Montañismo

El montañismo es la práctica de caminar por las montañas donde se siguen unas determinadas rutas de diferentes niveles de dificultad.

¿Qué es el montañismo?

El montañismo es la práctica de caminar por las montañas. Para ello se suelen seguir unas determinadas rutas de diferentes niveles de dificultad las cuales nos ayudan a marcarnos un objetivo que podremos lograr mediante diferentes conocimiento, técnicas y habilidades adquiridas con la experiencia.

En la práctica de este deporte se realizan ascensos y descensos de montañas con una finalidad tanto deportiva como lúdica y recreativa, y requiere del conocimiento de ciertas habilidades específicas para poder ser realizado correctamente y de manera segura.

Su origen proviene de los Alpes y comenzó a realizarse a finales del siglo XVIII.

Especialidades de montañismo

 

Existen doce especialidades de montañismo que clasificaremos en cuatro áreas: área de marcha, área de escalada, área de resistencia y área de específicos; y en cada una de ellas disponemos de las siguientes especialidades.

1
Área de marcha
2
Área de escalada
  • Escalada en roca
  • Escalada en hielo
  • Escalada deportiva
  • Bulder
3
Área de resistencia
  • Duatlón en montaña
  • Media maratón de montaña
  • Maratón de montaña
4
Área de específicos
  • Barranquismo
  • Esquí de travesía

Todas estas especialidades (excepto la escalada deportiva) comparten algo común, y es que todas ellas se desarrollan en la naturaleza como campo de actuación. En cada una de ellas influyen las peculiaridades del entorno, así como el momento del año o la meteorología, pero todas se realizan al aire libre y sin elementos externos construidos por el hombre.

Cada especialidad, además, requiere de técnicas de montañismo especializadas así como de diferentes materiales que deben ser utilizados de la manera correcta para practicarlas con seguridad.