Qué es el senderismo

El senderismo es una actividad fuera del ámbito de la competición, basada en la marcha sobre caminos en ambientes naturales y urbano

El senderismo es una actividad que se practica fuera del ámbito de la competición, basada en la marcha realizada sobre caminos o senderos en ambientes naturales y urbanos. Además de los diferentes tipos de senderos naturales se utilizan para la práctica del senderismo otros tales como cañadas reales o carreteras interurbanas o de montaña.

El senderismo nos permite disfrutar de la naturaleza, alejarnos de la rutina diaria y eliminar el estrés corporal y mental acumulado. Gracias a esta actividad recuperamos parte de la vida al aire libre al tiempo que conservamos la naturaleza.