Ocio y Tiempo Libre / Montañismo

Montañismo

El montañismo es la práctica de caminar por las montañas. Para ello se suelen seguir unas determinadas rutas de diferentes niveles de dificultad, las cuales nos ayudan a marcarnos un objetivo que podremos lograr mediante diferentes conocimiento, técnicas y habilidades adquiridas con la experiencia.

Existen doce especialidades que clasificaremos en cuatro áreas:

Área de marcha	Área de escalada
- Senderismo - Media montaña - Alta montaña - Expediciones	- Escalada en roca - Escalada en hielo - Escalada deportiva - Bulder

Área de resistencia	Área de específicos
- Duatlón en montaña - Media maratón de montaña - Maratón de montaña	- Barranquismo - Esquí de travesía

Definición de Ocio y Tiempo Libre

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