Halterofilia

Levantamiento de pesas olímpico que consiste en levantar el mayor peso posible.

Halterofilia: levantamiento de pesas olímpico

La halterofilia es el levantamiento de pesas olímpico y consiste en levantar el mayor peso posible incluído en la haltera, barra en la cual se añaden pesos en sus extremos para su levantamiento.

Hay dos modalidades de halterofilia, siendo el objetivo de ambas ser el participante que más peso levanta. Estas modalidades son:

  • “Arrancada”: se debe levantar la haltera del suelo, sin ninguna interrupción en el levantamiento, hasta conseguir estirar los brazos sobre la cabeza. El participante de estar colocado sobre una línea de la cual no puede sacar los pies, ya que en ese caso sería descalificado del juego.
  • “En dos tiempos”: el objetivo es el mismo, pero se permite una pequeña pausa a la altura de los hombros y no existe ninguna restricción en cuanto a la posición de los pies en el suelo.