Natación sincronizada

La natación sincronizada es una variante de la natación en la cual sus participantes, generalmente mujeres, realizan una coreografía de ballet en el agua. Para ello hacen una mezcla de danza y gimnasia acuáticas y en sus coreografías podemos diferenciar tres partes: las figuras, las rutinas técnicas o ballet, y las rutinas libres.

Las rutinas técnicas son una serie de ejercicios obligatorios que deben aparecer en todas las coreografías para que éstas puedan ser reconocidas como válidas; mientras que las rutinas libres consisten en otro ejercicios creativos a desarrollar por el equipo, en las cuales no deben seguir ninguna norma específica.

De esta manera, la puntuación total del ejercicio de natación sincronizada otorgada al equipo constará de una valoración técnica y otra libre, siendo sus proporciones del 50% para cada parte.